Mycket E-vitamin

Det har blivit allt mindre och mindre mat som serveras på flygen nu för tiden. Åtminstone på det finländska bolag som jag mest flyger med. Det har jag dock förståelse för och absolut inget jag grämer mig över.

På en flygning nyligen bjöd flygbolaget på kaffe och semla. Inte så mycket mat alltså, men däremot väldigt mycket ingredienser.

Vad jag inte begriper är varför en kalkonsmörgås måste innehålla 12 olika E-ämnen. Möjligtvis har jag helt fel, men jag inbillar mig att en kalkonsemla kan göras med färre tillsatser.

Varudeklaration01290514

Annonser

Åt skogen med kajaken

En första besiktning av sommarstugan gav vid handen att denna klarat övervintringen. Lite smolk i bägaren fanns dock. Kajaken fanns inte på sin rätta plats.

På en bädd av vass låg den i skogsbrynet. Skamfilad och med borttappat roder. Just nu är jag osäker på om det alls blir kajak av den igen.

Det måste ha varit en ordentlig storm med riktigt högt vatten. Men självfallet får jag skylla mig själv för skadan.

Havskajaken är parkerad i skogen efter att ha blivit kastad runt av vinterstormen.

Havskajaken är parkerad i skogen efter att ha blivit kastad runt av vinterstormen.

Budapest, -intryck och avtryck

Mitt intryck av Budapest är att det är en fin stad. Vacker, inte minst arkitektoniskt. Floden Donau som delar staden är som en pulsåder och ger ett mäktigt intryck.

Här mitt avtryck i form av några bilder.

Lång tartanbana

Budapests kommersiella centrum ligger på Pest-sidan av Donau. Det var också där som vi bodde under vårt besök i staden förra veckan. Pest-sidan är ganska fattig på grönområden. Gatorna bildar ett finmaskigt nät och för t.ex. löpmotionärerna kan det vara svårt att hitta bra och sammanhängande motionsrundor.

Under en morgonlänk chansade vi och sökte oss till en ö som ligger mitt i Donaufloden mellan Margaretabron och Árpadbron. Det visade sig vara en riktig oas. Den 2,5 kilometer långa Margaretaön ( Margitsziget på ungerska ) består av väldiga parker och och lummiga trädgårdar. Som en lunga i storstadens mitt.

Ön visade sig också vara något av budapestjoggarnas Mekka. Runt hela holmen går en 5,2 km lång löprunda med en knappt meter bred tartanbana. Det är nog första gången jag löpt en så lång tartanbana.

Hela vår morgonlänk blev 12 km, vilket torde vara årsbästa för min del.

Motionsrunda på Margaretaön i Budapest. 5,2 km lång enligt Suunto Ambit. Underlag: Tartan.

Motionsrunda på Margaretaön i Budapest. 5,2 km lång enligt Suunto Ambit. Underlag: Tartan.

Det blev mera folk

Frun hade fixat resan denna gång utan att jag visste något alls. Första intrycket av hotellrummet i Budapest var att nu är det nog lite överdimensionerat. Det fanns tre rum och fullt utrustat kök. Plus lite till.

Men lite senare dök det plötsligt upp mera folk. Alla rummen behövdes, och det var kul. Riktigt kul.

Hotell01170514

I spadet

Andra dagen på gång i Budapest. En lagom dag att besöka ett av de många badhusen eftersom det regnade. Ungern och Budapest är badanläggningarnas förlovade land. Landet är känt för de många termal- och hälsobaden. Bara här i Budapest finns minst ett femtiotal.

Vi valde att besöka Széchenyi-badet. Det är det största och anrikaste av alla badhusen. Byggnaden är i barockstil och från 1913. Sannerligen en vacker anläggning. Det finns ett stort antal bassänger, både inne och ute med tempererat vatten. Storleken på anläggningen imponerade verkligen. Széchenyi-badet har den djupaste och hetaste källan av alla Budapest spa. Det medicinska vattnet dyker upp från ett djup på 1250 meter.

Mycket intressant att se och uppleva en gammal badanläggning.

ESC i Köpenhamn

Knappast har en enda människa i denna del av världen lyckats undgå att Eurovision Song Contest har pågått i helgen.

Jag följde inte ”tävlingen” så noga men hann se några bidrag. Mest för att scentekniken brukar imponera. På den punkten blev jag inte alls besviken, inte i år heller. Men hur det gick i övrigt, eller om rätt låt vann, det har jag inga synpunkter på.

Däremot är jag överlag kritisk till arrangemanget som egentligen lämnade bara frågetecken efter sig. Mycket pengar är i rullning. Uppemot 200 miljoner kronor lär kalaset ha kostat. Hur mycket av den summan är investerad i något bestående?

Scenbygget kostade ca 70 miljoner. Ingenting som har något bestående värde eftersom scenen rivs omedelbart. Tre pelare som fanns i hallen från tidigare var i vägen för TV-kamerorna. De revs för 10 miljoner kronor, men skall återuppbyggas.

Och varför kallas han som vann för hon? Det förstår jag inte heller.

Men seinäjokipojkarna gjorde det bra. Tycker åtminstone jag.

Softengine i ESC 2014

Bilden är lånad av YLE

Uthållig minister

Jag tog en kort tur med terrängcykeln längs landsvägen norrut idag. Jag tänkte att eventuellt möter jag vår cyklande utrikeshandelsminister Alexander Stubb. Han skulle nämligen cykla från Karleby till Vasa som ett inslag i sin EU-valkampanj.

Och visst, i Kvevlax mötte jag gänget. Jag konstaterade genast att de höll ett bra tempo. Jag försökte haka på men det var dömt att misslyckas. Det gick förstås inte med terrängcykeln. Totala distansen som de åkte var 133 km, med en snitthastighet på 31,5 km/h. Bekväm åkning tyckte Alex. Så någon slags kondition måste han väl ändå ha, ministern.

Cykling01040514

Säsongsbyte

I min motionsdagbok har jag alltid följt kalenderåret och gör det fortsättningsvis. Men när det gäller skidåkningen är det knappast ändamålsenligt att hugga av mitt i en pågående säsong. Därför brukar jag granska skidåkningen över en hel säsong som sträcker sig från maj till april.

Den gångna vintern går till historien som en av de mest utmanande någonsin. Detta förståss med tanke på den skrala snötillgången. Att jag fick hopskrapat till nästan 1000 skidkilometrar är jag ändå nöjd med. Riktigt nöjd. Mesta kilometrarna skidade jag i Levi. Näst mest blev det vid Öjberget där jag nötte konstsnöspåret i 250 varv. På min ”hemmabana” i Korsnäståget som jag vanligtvis favoriserar skidade jag inte en enda gång.

Sammandrag01030514

Första maj

Årets första maj-utfärd blev en aerobisk runda från Smedsby via Laihia-Tervajoki-Lillkyro-Veikars och tillbaka till Smedsby.

Det gäller att klä sig rätt. Temperaturen nådde visserligen 5 °C som högst, men det var ändå riktigt ruggigt på sina ställen på grund av en bister nordanvind.

Cykeltur01010514

Image by Iphone