Veckan i Garda gick snabbt, kanske för att vi hade roligt. Det var faktiskt min första tripp till Italien sommartid. Det har blivit flera resor tidigare, men då har jag alltid skidat.

Resan nu var en gruppresa, arrangerad av Nordic Training Camp. Byrån har under senare år ordnat ett flertal så kallade Hälsoresor till sydligare breddgrader. Resan till Garda höll sig till konceptet, det var en kombination av semester-, motions- och kulturresa.

Tröskeln har varit hög för mig att nappa på gruppresor innehållande mycket program. Jag valde ändå att åka denna gång, mycket tack vare resmålet Garda. Nu i efterhand kan jag konstatera att det var ett bra beslut. Resan bjöd på en lagom blandning av fysiska aktiviteter plus en massa annat trevligt. Jag deltog endast i sådant jag hade intresse av. Det fysiska programmet bestod av bl.a. morgongymnastik, styrketräning, löpning, zumba, yoga, vattengymnastik, djuptöjning, cirkelträning, avslappning, vandring och cykling. Våra tre reseledare var engagerade och professionella. Hotel Poiano och dess närområde erbjöd en ypperlig miljö för fysiska aktiviteter. Hotellet låg någon kilometer från Gardasjön, strax utanför staden Garda.

Som en kuriositet bara. Jag har löpt mycket i mina dar men gör det inte längre, av olika orsaker. Ändå valde jag att delta i löpträningen. Den drog kan man säga. Löpningen gick inte direkt bra, men ändå mycket, mycket bättre än jag vågat hoppas. Och det gav en bra känsla. Märkligt, man åker till Italien, springer åtta korta intervaller och får feeling.

Ännu, tack till reseledarna för ett fint jobb!