Abstinensbesvär eller vad?

Vasaloppet går denna helg. Det går inte att förneka att denna imponerande händelse sysselsätter även mina tankar, trots att jag inte skall delta. Jag gissar att det var just Vasaloppet som triggade när jag plötsligt vallade tre par egna skidor idag.

Skidor01070315

Nattpuls

Ingen jättestor fråga, men hur ser pulsen ut när man sover? Av någon anledning har jag aldrig tidigare kommit mig för att kolla. Jag har inbillat mig att den är låg och jämn.

Här om natten kollade jag. Sov drygt 7 timmar. Som väntat var pulsen relativt låg (medelpuls 47), men med jämna mellanrum gjorde den ordentliga skutt uppåt, nästan till det dubbla. Lite överraskad blev jag faktiskt över kurvformen.

Pulskurva vid sömn.

Pulskurva vid sömn.

Slut på VM

Så var då skid-VM i Falun över för denna gång. Ingen succé för finländarna om man säger så. Däremot kan norrmännen och svenskarna glädja sig. Norrmännens framfart blev till slut precis så grym som man kunde befara. Och grymmast var Nortti. Han är bara att gratulera! Med tanke på allt strul som han gått igenom.

Publikmässigt blev Falun-VM en stor framgång. Mer än 200 000 inträdesbiljetter såldes. Stämningen, liksom ljudnivån runt spåret, verkade att vara på topp. Rent i nivå med Holmenkollen. Men arrangemangen var inte hundraprocentiga. Spåren kom att bli föremål för den största debatten, de höll definitivt inte måttet. Otur självfallet att det var onormalt varmt även nattetid.

Finländarna då. Inga stora framgångar att notera denna gång, men kanske några enstaka glädjeämnen. De aktiva gjorde säkert sitt bästa, det tvivlar jag inte på. Men en bronspeng (damstafetten) räcker knappast för folket. Förväntningarna var större, mycket större. Troligtvis lite för högt ställda. Finländarna har inte presterat speciellt mycket i tävlingarna strax innan VM. Längdåkningens cheftränare Reijo Jylhä har heller inga stora meriter när det gäller just skidlandslaget. Han har varit ledare i tre VM och två OS. Finland har tagit endast fyra medljer totalt under Jylhäs ledning, och inte ett enda guld om jag räknat rätt. Med tanke på vilken stor skidnation Finland varit i ett historiskt perspektiv så är 0,8 medaljer per mästerskap naturligtvis inte godkänt. Och vad berättar Jylhäs agerande om ledarskapet när han låter stafettlaget ta ut sig självt?

Rent pinsamt var det att höra Jylhäs svammel i direktsänd TV. Bl.a ville han inte uttala sig om något om hur finländarna skidor har fungerat med motiveringen att han inte är så insatt. Ändå visste han berätta att finländarna har problem med fästvallningen på grund av att snön har dött i Falun. Hans förhoppning var att arrangören skulle byta snön på hela banan under natten till lördag. Det är knappt så man tror sina öron. Nästan så man börjar fundera över vart man skall emigrera.

Nu stundar Lahtis-VM om två år. Räcker två år till för att få ordning i de finländska leden? Det återstår att se. NÅGOT måste göras!

Undantagsvinter

Detta är vintern när det blev fler kilometer i Icebugsen än på skidor. Hoppas självfallet att det var en engångsföreteelse.

Morgonpromenad i Smedsby 1 mars 2015.

Morgonpromenad i Smedsby 1 mars 2015 på typiskt underlag denna vinter.

Besökte KELA

I går skulle jag hjälpa till med ett KELA-ärende. Alltså jag besökte stadens KELA-kontor, eller FPA kontor som det heter på svenska. Jag har inte tidigare haft något ärende dit så jag visste inte vad som väntade.

Jag hade måttligt ställda förväntningar. Ändå kom första besöket att bli närmast deprimerande. Först fick man köa för att få ett könummer. När man väl hade könumret fanns det ingen som betjänade. Sex betjäningspunkter fanns visserligen, men jag for hem med oförrättat ärende. Hoppas man aldrig får ärende dit igen.

Tomma betjäningspunkter på FPA-kontoret

Tomma betjäningspunkter på FPA-kontoret

En etappseger

Dagens VM-skiathlon i Falun blev rafflande och spännande. Det gällde både herrarnas 30 km och damernas 15 km. En tävling med samstart behöver inte alls vara dålig.

Hittills i år har längdåkningen dominerats totalt av de nordiska länderna, och främst av norrmännen. I dagens herrtävling såg vi flera överraskningar. Det får nog ses som en etappseger för själva skidsporten att inte en enda nordbo fick kliva upp på podiet.

Damer:
1. Therese Johaug
2. Astrid U Jacobsen  + 5.7
3. Charlotte Kalla + 6.0
4. Kerttu Niskanen + 1.05.7

Herrar:
1. Maxim Vylegshanin
2. Dario Cologna + 0.4
3. Alex Harvey + 1.6

På spåret

Det var final i programmet ”På spåret” i kväll. Ett mycket trevligt och lyckat programformat tycker jag. Trevligt trots att programmet har profilerat sig som en tävling.

Att de lågmälda lyckas slå gaphalsarna är ju en stor seger. En dubbelseger!

På spåret vinnare 2015 Bilden lånad av SVT.

På spåret vinnare 2015. Bilden är lånad av SVT.

Åskådare

BotniaVasan skidades idag, för 9:e gången om jag räknat rätt. De flesta gångerna har jag deltagit men just nu är jag inne i en dålig trend. Alltså jag var åskådare idag. Inget fel med det, det kan vara kul det också. Men att delta är roligare!

Dagen innebar lite extra spänning för min del eftersom jag hjälpte en av mina systrar med vallningen. Föret var inte alldeles okomplicerat. Det var isiga och hårda spår efter senaste dagars töväder. Men nattens storm var det stora problemet. Spåren var fyllda med kvistar, bark och barr. Det var svart överallt i skogen. Dessutom yrde snön på de öppna fälten. Min klistervallning var inte optimal, men den fungerade någorlunda eftersom den var täckt med burkvalla.

De bästa i herrklassen körde utan fäste, vilket förstås var ett vinnande koncept i de skräpiga spåren. Men att staka sig runt kräver mycket träning. Inget att tänka på för en vanlig dödlig.

Herrklassen vanns av Christoffer Lindvall före Victor Lövdal. I damklassen segrade Jennifer Antell, Piia Nieminen var tvåa. De stora segrarna var ändå alla motionärer som tog sig runt i blåsten. Och mitt speciella Grattis går till mina tre systrar som alla skidade.

Mer regel

än undantag att vi har vinterstormar med högt vatten numera.

I går steg vattnet mer än en meter över det normala i Kvarken. Bilderna är från Västervik.
Vastervik01180115
Vastervik02180115

Dagens man

på min lista är Toni Ketelä. Han fick kliva på podiet för första gången efter att ha blivit trea i sprinten i Otepää. En sprint som annars fick en mycket märklig utveckling. Till och med märkligare än sprintfinalen i Sochi-OS.

Toni förlorade andra platsen med minsta möjliga marginal till Ola Vigen Hattestad. Vann gjorde Tomas Northug.

Grattis Toni!

Konfunderad hund

Nu är Ivar konfunderad. Matte kan inte röra sig som vanligt. Det är inte alls kul.

Att Ivar är bekymrad syns tydligt. Han var uppe och kollade läget flera gånger under natten.

Gips01170115

Mera statistik

Medan jag är inne på avdelning statistik låter jag det rulla på. I slutet av året presenterar WordPress alltid statistik över ens eget bloggande. Statistiken innehåller sällan några stora överraskningar, men några otippade fakta kan ändå dyka upp.

Under året publicerade jag 106 inlägg (endast) med 243 bilder. Det mest lästa inlägget hade rubriken Jubileumsmaraton i dag och handlade om Vasa Marathon den 6 september. Kan man tolka det så att motionstemat inte är helt avstötande?

Intressant är också vilka vägar en läsare kommer in på en blogg. De flesta som läste min hade faktiskt bloggen.fi som språngbräda. Surprise!

Att just ingen kommenterat under året var däremot ingen nyhet. Men till Er som gjorde det: Tack!

Ligger i träda

Den här bloggen ligger numera i träda, tyvärr, och det finns flera orsaker. Så risken finns att trädan fortsätter. Bloggpresentationen utlovar motionsrelaterat innehåll men något sådant är inte ens i sikte.

Normalt brukar några långlopp stå på programmet så här års. Dock inte denna vinter. Så illa har det aldrig varit på 15 år!

Ett litet desperat försök att knyta an till motionstemat kunde vara att presentera motionsstatistiken för fjolåret. Statistiken är inte mycket att hänga i julgranen, men sett till rådande hälsoläge är jag faktiskt rätt nöjd.

Statistik01140115

World Cup veckoslut i Levi

Levi står värd för veckoslutets World Cup tävling i utförsåkning. I dag stod damernas slalom på programmet. Det finns just ingen natursnö i Levi för tillfället men pisten Levi Black Slope var i utmärkt skick, och höll tävlingen igenom, tack vare konstsnön och duktig personal.

Tävlingen vanns av slovenskanTina Maze före Frida Hansdotter, Sverige och Kathrin Zettel, Österrike.

Tidig julafton för Frida Hansdotter och Tina Maze.

Tidig julafton för Frida Hansdotter och Tina Maze.

Säsongsöppnade

Skidsäsongen är öppnad för min del efter att ha skejtat en timme på golfbanan. Det tunna snötäcket räckte till. Snön som kom tidigare i veckan frös till skare så underlaget var närapå perfekt för skejting.

Axeln har inte blivit i skick så det blev att skida med en arm. Men det gick bra det också. Debuten får nog positiva förtecken till alla delar eftersom också hjärtat uppförde sig klanderfritt.

I morgon är det slut på föret.