Costa del Sol

Costa del Sol gjorde skäl för namnet. Det var solsken varje dag.

Vi gjorde nu vårt första besök på Solkusten. Nyfikenheten var därför stor. Mitt första intryck av området hade en dragning mot det negativa hållet, närmast beroende på den täta bebyggelsen och den livliga trafiken.

Men efterhand blev fiilisen bättre. Det visade sig att Solkusten sist och slutligen erbjuder det mesta av det vi efterfrågar. När vi lämnar hemknutarna och höstrusket för en stund har vi nog sol och värme överst på önskelistan. Promenadvägar som ligger avskilda från den värsta trafiken är ett måste. Och så gillar vi förståss hav och strand.

Solkusten hade solen och värmen. Åtminstone just nu. Temperaturen låg mellan 24 och 28 °C. Hela kustremsan består av en enda lång sandstrand, nästan. Och promenadvägen längs stranden som går genom Torremolinos överraskade positivt. Den var över 10 km lång om man bortser från ett kort avbrott vid hamnen i Benalmádena. Och logistikmässigt ligger Solkusten mycket bra till. Det går att ta sig dit och därifrån mycket smidigt eftersom så många bolag flyger reguljärt på Malaga.

Inga större negativa överraskningar alltså. Det var rent och snyggt överallt och vi hade bra boende. Inte alls omöjligt att vi återvänder.

Ps. Någon solstol blev det inte för min del denna gång heller. Men kanske nästa gång. Ds.

Årets längsta

fotmarsch så här långt kan bokföras för min del. Morgonlänken blev hela 18 km.

Löpningen har legat nere en längre tid på grund av krånglande knän. Idag planerade vi in en lite längre morgonpromenad, som vi ändå startade med lite lätt jogging. Knäna kändes bättre än på länge så vi fortsatte jogga. Och konstigt nog orkade jag lunka hela länken. Farten var inte mer än någonstans i trakten mellan jogg och promenad, men ändå! Det blev i alla fall en riktig långlänk för en som inte löptränat det senaste året.

Vi startade i mörkret vid sjutiden och styrde kosan mot Malaga, förbi Torremolinos. Temperaturen var behaglig i tidig morgonstund, runt 20 grader. På hemvägen gick solen upp. En morgonlänk värd namnet alltså. Gissa om frukosten smakade efteråt!

Rutt01121013

Inget tungt program

så här i inledningen av semesterresan. Och knappast blir det tyngre i fortsätttningen heller. Efter morgonlänken (promenaden?) och frukost blev det en promenad till Torremolinos under dagen. GPS:en stannade på 12 km när vi var tillbaka på hotellet. Lite matta hann vi nästan bli, för sol och värme har vi så det räcker.

Promenadstråket som börjar vid hamnen i Benalmádena går genom hela Torremolinos. Det är en strandpromenad i min smak eftersom den har både bredd och längd. Synd bara att man inte kan löpa när så fina förhållanden erbjuds.

Benalmadena01071013