Snöfattigt

Jag gjorde en kort sväng nu på eftermiddagen till Jakuszyce skidstadion och hämtade nummerlappen inför morgondagens Bieg Piastow. Samtidigt passade jag på och gjorde visuell besiktning av banorna. Sista kilometern är inte lagd ännu, så det är för tidigt att komma med ett utlåtande. Men att jag tog med sämsta skidparet grämer inte för tillfället.

Upploppet på Bieg Piastow-banan dagen innan 2014-års lopp.

Upploppet på Bieg Piastow-banan dagen innan 2014-års lopp.

Svängigt på Doo-Bop

Senaste helg hade Österbotten besök av Debbie-Ann Bax, ursprungligen från New York om jag fattat rätt, men numera bosatt i Australien. Hon uppträdde tillsammans med sin man på Doo-Bop Club, hitlockad och assisterad av ett ungdomligt och begåvat gäng lokala musiker. Stundtals svängde det till ordentligt, som i videon här:

Överraskande besked

Från Bieg Piastow-arrangören kommer nu överraskande nyheter. Ett kort lopp kommer att ordnas vid vid Jakuszyce skidstadion trots snöbristen och, hör och häpna, loppet berättigar till stämpel i Worldloppet-passet. Lite märkligt kanske.

Nu blir det då att söka fram Worldloppet-passet och plocka fram ett par skidor. Inför långlopp väljer jag normalt bland de bästa paren. Nu blir det nog att ta från den sämre ändan. Jag har mina aningar om hur det kan se ut i skogen i Szklarska Poreba på lördag.

Vit som snö?

Inte nog med att all natursnö är borta. Nu börjar dessutom snön i konstsnöspåren vara så smutsig att det knappt går att åka.

Efter endast 15 km i kaustbyspåret var skidbelagen så nergäggade att de gled absolut ingenstans.

Skida01250214

Rekordsnabb femmil

Vinter OS i Sotji avslutas i dag. Som avslutande skidgren åktes herrarnas femmil. Loppet blev en fullständig triumf för ryssarna som tog hem en trippel. Alexander Legkov vann på rekordsnabba tiden 1:46:55. Det ger en medelhastighet på 28,1 km/h. Det är sanslöst fort. Försök att hänga på, fast med cykel!

Worldloppet haltar vidare

Medan allas blickar är riktade mot OS i Sotji för närvarande fortsätter också långloppen någorlunda programenligt runtom i världen. Den dåliga vintern har dock satt käppar i hjulen för många arrangörer. Tre arrangörer av Worldloppet har kastat in handduken på grund av snöbrist. Det gäller Jizerská Padesatka i Tjeckien, Bieg Piastow i Polen och Tartu Maraton i Estland. Finalandialoppet som körs denna helg är nerkortat.

Att Bieg Piastow tvingas ställa in harmar mig personligen eftersom jag är anmäld dit. Men jag får väl skylla mig själv en aning. Jag borde nog ha haft ett bättre spelöga i skedet när jag anmälde mig. Det var rena önsketänkandet att vintern ännu skulle reda upp. Visserligen kommer polackerna att ordna ett kortare lopp på ca. 15 km, men det inspirerar inte direkt.

De återstående loppen i Worldloppet-kalendern är:

22.2.2014 Finlandialoppet, 32 km klassiskt

23.2.2014 Finlandialoppet, 32 km fristil

1.3.2014 Bieg Piastow, 15 km klassiskt (ingen Worldloppet-status)

2.3.2014 Vasaloppet, 90 km klassiskt

9.3.2014 Engadin, 42 km fristil

15.3.2014 Birkebeinerrennet, 54 km klassiskt

15.3.2014 Demino Ski Marathon, 50 km fristil

You Tube-klippet nedan är från fjolårets Birkebeinerrennet och presenterar loppet kort och bra.

Gott föredöme?

Idrottarna skall vara goda föredömen, heter det väl. Är det alltid så? Jag bara undrar.

Man mår illa med mindre!

Saxat från Expressen 21.2.2014

Saxat från Expressen 21.2.2014

Blade

Fick plocka världshistoriens första nummer av Vasabladet i tabloidformat ur postlådan i dag.

Inte hoppar man högt! Åtminstone inte ännu.

Vasabladet blev tabloid 14.2.2014

Vasabladet blev tabloid 14.2.2014

Lämnade visitkort på låret

Det råder knappast något tvivel om vilket skidmärke Sergei Ustiugov åker på. Men för säkerhets skull lämnade han ett visitkort på Marcus Hellners lår efter att de kolliderat i dagens OS-sprint i Sotji.

Kostdoktorn

gjorde ett nerslag i byn. Flera hundra intresserade kom till Kulturhuset i kväll för att höra honom föreläsa. Och visst gjorde han det bra.

Han kom med både goda och dåliga nyheter. De dåliga nyheterna är att fetman fortsätter att breda ut sig. Och ännu värre är det med diabetes. Inom en nära framtid kommer en halv miljard människor att ha diabetes! Helt bedrövligt.

De goda nyheterna är att en annorlunda kost kan vara nyckeln till bättre hälsa. Det finns mumera många forskningar, liksom otaliga exempel, som styrker detta. Kostdoktorns uppmaning var: Ät bra mat! Alltså sådan mat som kroppen mår bra av. Mat som människorna alltid ätit innan industrimaten kom. Mera konkret betyder det att undvika sockret och att inte vara rädd för fettet.

Mera om detta kan man läsa på Kostdoktorn.

Kostdoktorn Andreas Eenfeldt föreläser i Korsholms kulturhus, 4 februari 2014

Kostdoktorn Andreas Eenfeldt föreläser i Korsholms kulturhus, 4 februari 2014