Tummen på pulsen

Ja, det satte Vasabladets Annika Aho idag i sin kolumn. Läs den alla ni som har tillgång till Vasabladet. Det handlar om jogging.

Med en snart 30 årig personlig erfarenhet av jogging vill jag påstå att det fanns substans i texten. Dock väl medveten om att motionsformen inte passar precis alla.

4 kommentarer på “Tummen på pulsen

  1. Hej igen! Jogging är superbra! Fortsätt med det. Märker också att toppturer i terräng är otroligt god träning:)

    • Det är just dessa toppturer jag saknar. Jag tror också att norrmännen, bättre än någon annan, förstår att utnyttja den möjligheten. Att börja gå på tur redan som liten främjar förmodligen den aerobiska kapaciteten för resten av livet.

  2. Jag har verkligen hittat min träningsform i jogging också.Det är självständigt,relativt billigt och hur kul som helst.30 års erfarenhet..ja du vet säkert vad du talar om!

Lämna ett svar till bogart Avbryt svar